svetten rinner!

Nyss varit ute och joggat/power  Walkat  med Miranda :)
Hon åkte rullor bredvid och vi hade musiken högt i öronen!

Vet inte om jag är blötast av regnet eller svetten ;)

Hur långt är det mellan lycktstolpar?
Jag är inte så grym på att jogga. Dels för astman och dels för konditionen  inte finns :P

Så brukar jogga till en stolpe, gå till nästa, sen jogga....
Bättre än inget ;)

Mina steg

Resultatet med min stegräknare:

Jag rör mig mycket mer nu när jag har min stegräknare. 
Man tävlar mt sig själv hela tiden.

När jag köpte en ny mobil i dagarna så har den en inbyggd stegräknare och pulsmätare.
Riktigt bra då min stegräknare inte riktigt var lätt att ha i alla kläder. Klänning tex.

Jag går långt ifrån alla steg man ska om dagen men jag blir bättre och bättre ;) 

Ökar 500steg om dagen/Veckan också så en dag kommer jag upp i alla stegen ;) 

Här bjuder jag på en bild från i går kväll då dottern följde med mig :D

Tävlar mot mig själv!

Köpte ju en stegräknare för några dagar sedan och har använt den sedan dess.
Så har nu sett hur lite jag gå!!

Så från och med i dag kör jag en tävling mot mig själv :D
Fram till söndag ska jag ha gått X-antal steg.

Klarar jag det?
Ja jag hoppas det och ska då öka mitt mål lite till nästa söndag.